Aeróbico em Jejum: Funciona ou não?!
O emagrecimento é sem dúvida um dos principais objetivos das pessoas que iniciam a pratica regular de exercÃcios fÃsicos, uma das...
Enliten adoçante da Stevia de alta Intensidade!
Os efeitos nocivos de açucares como a sacarose, já são amplamente conhecidos na literatura, entre eles o excesso de glicose e frutose que...
Probióticos prebióticos e simbióticos
Entre os alimentos funcionais, estão os probióticos, os prebióticos e os simbióticos, promotores de saúde e que podem estar associados à ...
Como manter uma dieta saudável e econômica
Uma das desculpas mais comuns dada por pessoas que querem fugir de uma dieta é o suposto custo elevado dos alimentos que a compõe, porém,...
Alimentos combatem a depressão e a ansiedade
Pesquisas revelam que pessoas estressadas comem mais e queimam menos calorias. Irritabilidade, cansaço, falta de atenção, baixo astral e...
